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Termine 2016

 

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Trainingsthemen vom 14.1.-24.03.2016 zum Initiates file downloadHerunterladen

 

Januar 2016

 

12.01.Erstes Karate-Training 2016
13.01.Erstes Budo-Aerobic-Training 2016

14.01.

20 Uhr

Thementraining

Wiederholung einiger Katas(Heian Katas, Jion, Bassai Dai, Tekki 1, etc)
16.01.

Vereinsinterner Lehrgang "Opening" mit Christian Bonsiep (4.Dan)

10:30 Uhr Training für alle Grade

13:00 Uhr Training Unterstufe

14:30 Uhr Training Oberstufe

Ort: Turnhalle in der Schule am Weinberg, Langenselbold

Hier der Veranstaltungsflyer zum Initiates file downloadHerunterladen

21.01.
20 Uhr

Thementraining

1. Kata Kanku Dai

2. Kumite für bis 6. Kyu (Gohon, Sanbon, Kihon Ippon Kumite)

28.01.

20 Uhr

Thementraining

1. Kata Jion + Wiederholung Kata Kanku Dai

2. Kumite für bis 4. Kyu
(Gohon, Sanbon, Kihon Ippon,Kaeshi Ippon für 5. Kyu und Kaeshi Ippon für 4. Kyu)

30.01.

Workshop Bauch-Beine-Po
(Teil 1/3)

 

mit Tamara Brand

 

Zeit: 16-17 Uhr

 

Ort: Turnhalle in der Schule am Weinberg, Langenselbold

 

Der Workshop ist auch für Nichtmitglieder offen.

 

Für die drei Einheiten wird eine Gebühr von 15€ erhoben.

 

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

 

Hier gibt's den Initiates file downloadFlyer - bitte weitergeben!

Februar 2016

 

02.02.Verkürztes Training
20-21 Uhr,
mit anschließendem gemütlichen Beisammensein in der Halle

04.02.

20 Uhr

Thementraining

Geris (Mae-geri, Mawashi-geri, Ushiro-geri, etc)

06.02.

Workshop Bauch-Beine-Po
(Teil 2/3)

 

mit Tamara Brand

 

Zeit: 16-17 Uhr

 

Ort: Turnhalle in der Schule am Weinberg, Langenselbold

 

Der Workshop ist auch für Nichtmitglieder offen.

 

Für die drei Einheiten wird eine Gebühr von 15€ erhoben.

 

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

 

Hier gibt's den Initiates file downloadFlyer - bitte weitergeben!

07.02.

HFK-Opening

Ort: Wetzlar

11.02.

20 Uhr

Thementraining

Stände verbessern, Stabilität (KK, ZK, KB)

13.02.

Workshop Bauch-Beine-Po
(Teil 3/3)

 

mit Tamara Brand

 

Zeit: 16-17 Uhr

 

Ort: Turnhalle in der Schule am Weinberg, Langenselbold

 

Der Workshop ist auch für Nichtmitglieder offen.

 

Für die drei Einheiten wird eine Gebühr von 15€ erhoben.

 

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

 

Hier gibt's den Initiates file downloadFlyer - bitte weitergeben!

18.02.

20 Uhr

Thementraining

Kumite (allgemein) + Pratzentraining

25.02.

20 Uhr

Thementraining

1. Tekki Nidan + Tekki Shodan

2. Kata Heian Sandan und Yondan

27.02.

Mitgliedervollversammlung 2016 und Jahresabschlussfeier 2015 des Karate Verein Langenselbold e.V. 1969

Ort: Vereinsheim des Sportvereins 1930, Langenselbold. Im Sportzentrum an der Niedergründauer Straße.
Uhrzeit: 19.00 Uhr

Achtung: Wegen einer Sportveranstaltung beginnen wir diesmal erst um 19 Uhr!!!

März 2016

 

01.03.Verkürztes Training
20-21 Uhr,
mit anschließendem gemütlichen Beisammensein in der Halle

03.03.

20 Uhr

Thementraining

1. Wiederholung Tekki Nidan + Shodan, Kanku Dai,
Kanku Sho, Jion + Jiin

2. Kihon (Grundschule) aus dem
Prüfungsprogramm

10.03.

20 Uhr

Thementraining

Kumite (allgemein) / vorrangig Partnerübung
Zum Freikampf

17.03.

20 Uhr

Thementraining

1. Heian Katas

2. Kumite ab 3. Kyu
(Jiyu Ippon für 3. Kyu, Jiyu Ippon für 2. Kyu,
Jiyu Ippon für 1. Kyu und Dan sowie Jiyu Kumite)

19.03.

16-17 Uhr

Sondertraining - Prüfungsvorbereitung

Trainerin: Tamara Brand

Hinweis an alle Prüfungskandidaten:

Wer an den letzten Trainingseinheiten Dienstag UND Donnerstag nicht regelmäßig teilgenommen hat, muss dieses Prüfungsvorbereitungstraining wahrnehmen, um zur Prüfung zugelassen zu werden.

24.03.

20 Uhr

Prüfungstermin Beginn: 19 Uhr

Das normale Training fällt an diesem Tag aus.

25./26.03.

Osterlehrgang

mit BT Efthimios Karamitsos u.a.

in Maintal

Initiates file downloadAusschreibung

April 2016

 

05.04.Verkürztes Training
20-21 Uhr,
mit anschließendem gemütlichen Beisammensein in der Halle
09.04.

Workshop Rückenfit
(Teil 1/2)

 

mit Tamara Brand

 

Zeit: 16-17 Uhr

 

Ort: Turnhalle in der Schule am Weinberg, Langenselbold

 

Der Workshop ist auch für Nichtmitglieder offen.

 

Für die zwei Einheiten wird eine Gebühr von 10€ erhoben.

 

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

 

Hier gibt's den Initiates file downloadFlyer - bitte weitergeben!

16.04.

Workshop Rückenfit
(Teil 2/2)

 

mit Tamara Brand

 

Zeit: 16-17 Uhr

 

Ort: Turnhalle in der Schule am Weinberg, Langenselbold

 

Der Workshop ist auch für Nichtmitglieder offen.

 

Für die zwei Einheiten wird eine Gebühr von 10€ erhoben.

 

Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.

 

Hier gibt's den Initiates file downloadFlyer - bitte weitergeben!

19.04.

Kinobesuch "Kung Fu Panda"

 

Nähere Informationen bei Tamara.

23.04.

Lehrgang mit Thorsten Steiner

 

in Rüsselsheim

Mai 2016

 

03.05.

Verkürztes Training
20-21 Uhr,
mit anschließendem gemütlichen Beisammensein in der Halle

14.05.

bis 16.05.

Kata-Spezial Seminar

in Maintal-Dörnigheim

13.05.

bis

15.05.

Sommerschule in Lich

21.05.

Internationaler Neko-Cup in Maintal

Minis - Kinder - Schüler - Jugend

Initiates file downloadAusschreibung

Juni 2016

 

04.06.

Neko-Cup

07.06.

Verkürztes Training
20-21 Uhr,
mit anschließendem gemütlichen Beisammensein in der Halle

11.06.

Marktbrunnenfest

in Langenselbold

 

Vorführung durch Kinder und Fortgeschrittene

18.06.

Workshop Bauch-Beine-Po - "Fit für den Sommer" - Teil1

 

Achtung: Dieser Termin beginnt ausnahmsweise erst um 17 Uhr!!!

 

17 - 18 Uhr

Trainerin: Tamara Brand

25.06.

Workshop Bauch-Beine-Po - "Fit für den Sommer" - Teil2

16 - 17 Uhr

Trainerin: Tamara Brand

Juli 2016

 

02.07.

Sommerfest 2016

 

Für unsere Mitglieder, Familienangehörige und Freunde bieten wir am Nachmittag in diesem Jahr drei Workshops an:


  • Budo Aerobic von 14.00 bis 15.00 Uhr
  • Karate von 15:00 bis 16.00 Uhr
  • Workshop "Bauch-Beine-Po" Teil 3 mit Tamara Brand
    von 16:00 bis 17:00 Uhr

Um 17:30 Uhr beginnt das Grillen und gesellige Beisammensein.

 

Hier die Einladung und Anmeldung als Initiates file downloadWord und Initiates file downloadPDF zum Herunterladen.

02.07.

Workshop Bauch-Beine-Po - "Fit für den Sommer" Teil3

16 - 17 Uhr

Trainerin: Tamara Brand

05.07.Verkürztes Training
20-21 Uhr,
mit anschließendem gemütlichen Beisammensein in der Halle
14.07.

Letztes Karate-Donnerstagstraining vor den Schulferien

In den Sommerferien bieten wir jede Woche Dienstags ein gemeinsames Training von 19:30 - 21 Uhr an.

 

Die Budo-Aerobic-Gruppe trainiert zu den gewohnten Zeiten Mittwoch 20-21:15 Uhr.

Interessierte Karateka sind herzlich willkommen!

 

August 2016

 

18.07.-

26.08.

In den Sommerferien bieten wir jede Woche Dienstags ein gemeinsames Training von 19:30 - 21 Uhr an.

 

Die Budo-Aerobic-Gruppe trainiert zu den gewohnten Zeiten Mittwoch 20-21:15 Uhr.

Interessierte Karateka sind herzlich willkommen!

06.08.

Karate Crashkurs - Teil 1 - Theorie
17:15 - 18:15 Uhr in unserer Trainingsstätte

Kursleiter: Richard von Isenburg

Unser Initiates file downloadFlyer zum herunterladen und weitergeben!

13.08.Karate Crashkurs - Teil 2 - Karate in Bewegung
17:15 - 18:15 Uhr in unserer Trainingsstätte
20.08.Karate Crashkurs - Teil 3 - Selbstverteidigung
17:15 - 18:15 Uhr in unserer Trainingsstätte
27.08.Karate Crashkurs - Teil 4 - Athletik & Koordination
17:15 - 18:15 Uhr in unserer Trainingsstätte

 

September 2016

 

Gemeinsames Karate-Training in den Sommerferien

 

19:30-21 Uhr

09.09.-
11.09.


Ronneburg-Freizeit

Näheres folgt!


 

Oktober 2016

 

04.10.

Verkürztes Training
20-21 Uhr,
mit anschließendem gemütlichen Beisammensein in der Halle

November 2016

 

01.11.

Verkürztes Training
20-21 Uhr,
mit anschließendem gemütlichen Beisammensein in der Halle

05.11.

Workshop Rückenfit - Teil1

16 - 17 Uhr

Trainerin: Tamara Brand

Unser Initiates file downloadFlyer zum herunterladen und weitergeben!

05.11.

Karate Crashkurs - Teil 1 - Theorie
17:15 - 18:15 Uhr in unserer Trainingsstätte

Kursleiter: Richard von Isenburg

Unser Initiates file downloadFlyer zum herunterladen und weitergeben!

12.11.

Workshop Rückenfit - Teil2

16 - 17 Uhr

Trainerin: Tamara Brand

12.11.

Karate Crashkurs - Teil 2 - Karate in Bewegung
17:15 - 18:15 Uhr in unserer Trainingsstätte

19.11.Karate Crashkurs - Teil 3 - Selbstverteidigung
17:15 - 18:15 Uhr in unserer Trainingsstätte
26.11.Karate Crashkurs - Teil 4 - Athletik & Koordination
17:15 - 18:15 Uhr in unserer Trainingsstätte

Dezember 2016

 

06.12.Verkürztes Training
20-21 Uhr,
mit anschließendem gemütlichen Beisammensein in der Halle
20.12.Jahresabschlusstraining Karate
mit anschließender Feier in der Halle
21.12.Jahresabschlusstraining Budo-Aerobic
Beginn 20 Uhr mit anschließender Feier in der Halle

22.12.2016-

06.01.2017

einschließlich

Kein Traingsbetrieb

wegen Weihnachtsferien und geschlossener Trainingshalle.

Deutscher Karate Verband

Hessischer Fachverband für Karate

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